KenZen    FORMACIÓ    CLINICA DENTAL   Noticies    Contacte
 
DOL
POD
MAS
ACU
SDM
GAH1

GAH2
KNE
PER
VTS
NTP
DLM

POS
ARC
Ptge. Vapor Gran, 22. 08221 Terrassa
Tel: 93 783 38 38
 


CURS DE MECANICA DE LA EXTREMITAT INFERIOR
Aplicant ciència al exercici físic i la rehabilitació
Centre de Formació Continua per a Fisioterapeutes

DIRIGIT A:
Entrenadors Personals
conèixer noves perspectives per desenvolupar força muscular i crear nous exercicis tenint en compte aspectes mecànics com manipulació de la palanca d'execució i la línia de força aplicada amb una màquina, pesa o implement del gimnàs
Fisioterapeutes.
enriquir el seu coneixement a través de la mecànica muscular per a potenciar els seus programes de rehabilitació i veure altres opcions de valoració
Esportistes.
aprofundir en el coneixement de com les articulacions són controlades per múltiples accions muscular i com poden perfeccionar els seus moviments esportius)

 OBJETIUS GENERALS.
• Comprendre la importància de la funció muscular sobre el control articular
• Aprofundir en l'estructura i funció muscular
• Conèixer exercicis específics de reforçament per a cada articulació

OBJETIUS ESPECÍFICS
 Aprendre a determinar eixos articulars
• Aprendre a reconèixer plans de moviment de cada articulació
• Determinar la participació muscular dins d'un eix articular
• Dissenyar exercicis específics de reforçament muscular

DURACIÓ i CALENDARI: 9 hores 
Dissabte 24 de septembre 2011
9:00 a 14:00 i de 15:00 a 19:00h 
 

LLOC DE REALITZACIÓ:
KenZen. Passeig del Vapor Gran nº22 08221 Terrassa. Edifici del Campanar.
www.Kenzensalut.com

PREU:
180€ (matriculats fins el 1 març de 2011)
220€ (del 2 de març al 12 de septembre de 2011) 
10% Descompte a Ex-alumnes 

PROFESSOR:
CHRISTIAN OLIVARES
Doctorat en Activitat Física i Esport (INEFC)
Llicenciat en Educació Física i Esport (UCRSH)
MATSpecialist (activitat muscular als EUA) - Centre Mèdic de Salut Integral Kenzo.
Director de Formació Especialitzada en Funció Muscular - Universitat Andres Bello, Xile.
Investigador Científic (àrea entrenament i rendiment humà).
Expositor Seminari Internacional "Estabilitat Activa de la Columna Vertebral" Santiago de Xile 2009.
Entrenador Personal (en actiu) Centre Mèdic de Salut Integral Kenzen.
Exponent Nacional i Internacional sobre Reforçament Muscular i Entrenament de la Força Específica en esportistes i no esportistes
.

        

DESCRIPCIÓ:

La cinemàtica del moviment humà ens permet visualitzar el moviment, però no ens explica com passa el moviment. Això requereix un estudi de forces. Ja sigui un cos o segment del cos que està en moviment o en repòs depèn de la força que fa sobre aquest cos. La força, parlant de manera simplista, és una empenta o una tracció exercida per un objecte sobre un altre. La unitat d'una força (una empenta o una estrabada) en el sistema internacional és el newton (N). El concepte d'una força com empènyer o llençar fàcilment es pot utilitzar per descriure les forces trobades en l'avaluació de moviment humà, tant sigui per valorar la integritat articular o potència muscular. Per tant, comprendre de quina manera cada múscul pot exercir el seu treball de contreure correctament sota un esforç determinat és de vital importància i la comprensió de la mecànica muscular és una eina molt potent i objectiva per a aquest fi.

  

Quan realitzem exercicis d'entrenament o estem en un procés de rehabilitació amb un pacient, cal saber si el que pretenem potenciar aquesta en la posició òptima per contraure i estirar. En resum, la mecànica muscular utilitza la lògica de l'estructura òssia com a referència d'actuació, és a dir si volem potenciar l'extensió de genoll hem de ser conscients que eix hem de seleccionar i que pla de moviment hem visualitzar, després hem de saber que músculs tenen la millor disposició mecànica per estendre el genoll i com canvia aquesta disposició en tot el rang de moviment, la diferència està en que no només has de prendre atenció als extensors tradicionals que tots coneixem, sinó has de mirar amb nous ulls que poden haver altres músculs no contemplats com extensors de genoll que tenen un cert potencial per extendre, aquí parlem de mecànica muscular, no oblidis que qualsevol feix de fibra muscular que travessi una articulació (eix) de qualsevol múscul podria aportar ajuda i d'aquesta manera potenciar el moviment final.

    

PROGRAMA

9:00-10:00 Introducció a conceptes elementals sobre aspectes mecànics interpretats al cos humà, palanca, línia de força, isometria, etc.
10:00-11:30 Repàs sobre l'estructura i funció del turmell, eixos articulars i plans dominants de moviment, determinar pràcticament la funció muscular dels músculs que controlen l'articulació a través de model esquelètic.
11:30-11:45 Aplicació pràctica de com estimular aquests músculs a través d'exercicis isomètrics, dinàmics i excèntric.
11:45-12:00 Coffe Break
12:00-13:30 Repàs sobre l'estructura i funció del genoll, eixos articulars i plans dominants de moviment, determinar pràcticament la funció muscular dels músculs que controlen l'articulació a través de model esquelètic.
13:30-14:00 Aplicació pràctica de com estimular aquests músculs a través d'exercicis isomètrics, dinàmics i excèntric.
14:00-15:00 Dinar
15:00-16:30 Repàs sobre l'estructura i funció del maluc, eixos articulars i plans dominants de moviment, determinar pràcticament la funció muscular dels músculs que controlen l'articulació a través de model esquelètic.
16:30-17:00 Aplicació pràctica de com estimular aquests músculs a través d'exercicis isomètrics, dinàmics i excèntric.
17:00-18:00 Presentació de últims estudis científics sobre estimulació muscular i exercici presentades en el recent Congrés Internacional d'atletisme celebrat a INEFC Barcelona juliol 2010 (World Congress on Science in Athletics)
18:00-19:00 Pràctica i resolució de dubtes.

MATRICULA OBERTA FINS EL 12 DE SETEMBRE DE 2011
Per formalitzar la matrícula s'haurà d'ingressar 50% del curs al número de compte del BBVA 0182-3247-28-0201672369 indicant la referència: MEI + NOM i COGNOMS. Enviar email a info@kenzensalut.com indicant dades de contacte (nom + telèfon + direcció + resguard de l'ingrés). La resta de la matrícula s'abonarà el dia d'inici del curs. En cas de no poder assistir al curs, es retornarà el 80% de la matrícula sempre que s'avisi amb una antelació de 15 dies abans del inici del curs. De qualsevol altra manera no es reemborsarà cap import. L'organització es reserva el dret a cancel lar el curs 5 dies abans de la realització del curs sense que per això es derivi cap contraprestació per les persones matriculades.


 
 

   Qué et passa?
PREGUNTES FREQÜENTS
2- COM COMBATRE LA ANSIETAT, QUE FER?

La Ansietat es defineix com la Por Crònica que es manté en absència d'una amenaça directa. Està íntimament lligada a l'estrès. Es a dir, és un estat d'ànim caracteritzat per l'espera d'un perill imminent quan en realitat es viu una situació normal

La Ansietat és adaptativa si motiva conductes per a afrontar-la de forma efectiva; no obstant, quan es torna tan greu que altera el funcionament normal es coneix com a Trastorn o Síndrome d'Ansietat.

En general els estats d'ansietat que amenacen la conducta no poden ser modificats apel.lant a la voluntat del individu que la pateix, per el que s'ha de modificar terapèuticament la situació tant en l'àmbit bioquímic com en el psíquic a fi de poder modificar els factors que produeixen aquesta alteració.

El Trastorn d'Ansietat acostuma a anar acompanyat de reaccions de tipus neurovegetatiu (SN Autònom) com tensió muscular, sudoració, pal.lidesa, estimulació de les glàndules secretores, augment de la freqüència respiratòria, augment de la pressió arterial i del ritme cardíac, etc …

Seguir llegint: COM COMBATRE LA ANSIETAT, QUE FER?

4- Tractament de la Fibromialgia. Quin és el millor tractament?
 

Com resolem i tractem Integralment la Fibromialgia en el Centre Mèdic KenZen Terrassa?

Com veiem, la Fibromialgia és una malaltia realment complexa i per tant, a l'hora de tractar-la hem de tenir presents multitud de factors com així fa la Psiconeuroimmunologia i la Nutrició Ortomolecular.

El nostre tractament, dista molt  dels habituals (antiàlgics, antidepresius, inductors de la son,...) perquè analitzem e interrelacionem infinitat de factors i desencadenants naturals que el nostre organisme ha posat en marxa per a contrarestar alguna situació anòmala que hagi detectar, i per tant, el que fem és ajudar-lo a desfer-se i a lluitar correctament per si mateix envers els residus perjudicials que han desencadenat la malaltia. Això ho fem amb la Psiconeuroimmunologia i la nutrición Ortomolecular.

El tractament de Psiconeuroimmunologia i nutrició ortomolecular inclourà, depenent de cada persona, una analítica i anamnessis exhaustiva, un anàlisis  d'intolerància alimentaria i per tant un reajust dels hàbits nutricionals, incorporant tots aquells aliments que beneficiïn la regeneració del organisme (per exemple, aliments alcalins, lixiviants i depuratius, beure molta aigua osmotitzada, eliminar el consumo d'aliments rics en àcid araquidònic, cafè, alcohol, tabac, ....), així com incorporar una suplementació ortomolecular adequada (àcids grassos essencials, Coenzima Q10, clorela, enzims digestius, glutamina, glucosamina, magnesi, L-tirosina, L-carnitina, SAM-e, Triptòfano, probiòtics, MSM, vitamines B y C,....)

Continuar llegint en: TRACTAMENT DE FIBROMIALGIA

6- Quin és el millor tractament per el.liminar les migranyes i cefalees?

 

Hi ha múltiples possibles causes que poden produir mal de cap, migranyes i cefalees, com per exemple:
► La Distensió, tracció o dil.latació d'arteries intra o extracranial
s. Produeixen un dolor de tipus pulsàtil.
► La Tracció o desplaçament de venes corticals (del còrtex).
► La Inflamació, compresió o tracció de nervis sensitius.
► Espasmes o inflamació dels múscules cranials (masetero, temporal o trapeci) o cervicals.
► Irritació de les meninges o hipertensió intracranial.
► Alteració de projeccions serotonèrgiques intracerebrals.
► Sorolls aguts tals como desentonació de micròfons i d'altres

 

 

Podem Classificar el Mal de Cap com:

Cefalea tensional. És la més frequent. El dolor es presenta a tot el cap de forma regular. La sensació és que alguna cosa apreta el perímetre del cap. Sol produir-se per males postures, contractures musculars ...

Continuar llegint TRACTAMENT CEFALEES I MIGRANYES

7- Com el.liminar els fongs vaginals. Tractament.

Com el.liminar els fongs vaginals. Tractament.

Les candidiasis constitueixen un grup d'infeccions causades per un fong (Candida albicans és la més freqüent pero no la único i representa un 25% de les micosis cutanies) que pot causar problemes cutanis, gastrointestinal, al sistema respiratori i als genitals.

La candidiasis és la causa més freqüent de vaginitis o fongs vaginals; s'estima que 1 de cada 4 dones experimenten aquesta malaltia durant la seva vida. En el home s'anomena Balanitis i es pot transmetre per contacte amb la càndida Vaginal. No obstant també és habitual la Candidiasis Oral o Muguet sobre tot en la infància i en persones grans. Es localitza en el interior de la boca i en la comisura dels llavis en forma de plaques de color blanc cremòs adherides a la mucosa. Finalment podem esmentar la Candidiasis Sistèmica que afecta al tracte urinari, cardíac, pulmonar, sistema nerviòs central, peritoneo, fetge, vesícula biliar, ulls, ..

Els símptomes més freqüents en pacients que pateixen Candidiasis Crònica son:

Continuar llegint: Com el.liminar els fongs vaginals. Candidiasis. Tractament.

8- La Psiconeuroinmunologiai la fibromialgia

L'objectiu principal de la Psiconeuroimmunologia és millorar la qualitat de vida de la persona, tractant-la, no només des d'allò que fa evident la seva dolença, sinó indagant en el propi individu aspectes com els seus hàbits alimentaris i personals, causes de les alteracions, estat psicosocial, les emocions, ...

Importants millores en:

► Malalties Inflamatòries intestinals com la Colitis Ulcerosa, malaltia de Crohn, ardor i acidesa d'estómac, ...
► Trastorns del Sistema Immune com la Candidiasis, Herpes, Fongs vaginals, Restrenyiment, infeccions d'orina, sequedat a les mucoses, ...
Migranyes, mal de cap, cefalees, ...
► Trastorns respiratoris obstructius com l'Asma, bronquitis crònica, emfisema i EPOC.
► Trastorns cardiovasculars com la arteriosclerosis, la Colesterolèmia, excès

Continuar llegint PSICONEUROINMUNOLOGIA

9- Tractament fongs vaginalas també ennomenats Candida o Candidiasis

Els símptomes més freqüents en pacients que pateixen Candidiasis Crònica son:

► Molèsties vaginals (picors, irritació, úlceres, cistitis, infecció d'orina, Picor anal, ...
► Malestar general,
Migranyes o mal de cap,
► Trastorns intestinals (estrenyiment o diarrees), inflor abdominal, indigestió, ardor i acidessa d'estòmac, dispepsies, mal alè
► Desig de dolç,
Dolors articulars i musculars,
Cansament, insomni, depressió, mareig,
► Canvis d'humor, irritabilitat, falta de concentració, pérdua de memòria 
Retenció de líquids, fort síndrome premenstrual, endometriosis,
► Al.lergies, congestió nasal, afonia,
► Mal estat de les ungles, etc ...

Degut a aquesta extensa simptomatologia, molta gent arrossega la Candidiasis durant .....

Continuar llegint CANDIDA-CANDIDIASIS-FONGS VAGINALS

10- Com blanquejar les dents. Estètica dental

L'estètica dental ha deixat de considerar-se un capritx, s'ha convertit en símptoma de buena salud. El nostre equip d'odontòlegs format en aquesta especialitat, estudiarà les teves necesitats, t'assesorará i emprarà els tractaments i técniques que t'ofereixin un millor resultat ..

El nostre objectiu es aconseguir un somriure agradable, retornant a la persona el color blanc marfil de les seves dents. en el menor temps possible, mitjançant procediments simples e indolors, i sense gairebé efectes secundaris, inclos en aquelles persones amb coloracions antiestètiques per causa de les tetraciclines (antibiòtic).

Blanquejament extern: Apliquem un gel sobre les dents i l'activem amb làser o llum ultraviolada per a obtenir un blanquejament notable de les teves dents. Pots millorar entre 3 i 6 tons. Son tècniques indolores..

Continuar llegint BLANQUEJAMENT DENTS

11- Quin es el tractament de la fibromialgia a Kenzen Salut?
 

Com resolem i tractem Integralment la Fibromialgia en el Centre Mèdic KenZen Terrassa?

Com veiem, la Fibromialgia és una malaltia realment complexa i per tant, a l'hora de tractar-la hem de tenir presents multitud de factors com així fa la Psiconeuroimmunologia i la Nutrició Ortomolecular.

El nostre tractament, dista molt  dels habituals (antiàlgics, antidepresius, inductors de la son,...) perquè analitzem e interrelacionem infinitat de factors i desencadenants naturals que el nostre organisme ha posat en marxa per a contrarestar alguna situació anòmala que hagi detectar, i per tant, el que fem és ajudar-lo a desfer-se i a lluitar correctament per si mateix envers els residus perjudicials que han desencadenat la malaltia. Això ho fem amb la Psiconeuroimmunologia i la nutrición Ortomolecular.

El tractament de Psiconeuroimmunologia i nutrició ortomolecular ....

Continuar llegint QUIN ES EL TRACTEMENT DE FIBROMIALGIA A KENZEN SALUT

12- Tractament de fibromialgia i ozonoterapia

La Ozonoteràpia és una excelent teràpia médica amb ozó que accelerarà sorprenentement els mecanismes de regeneració del nostre cos. La Ozonoteràpia és part del tractament integral del Centre Médic KenZen que complementa la Psiconeuroimmunologia.

Que és la Ozonoteràpia? És l'aplicació del Ozó a l'organisme humà, mitjançant técniques especials, i amb objectiu principalment terapéutic, encara que també té grans resultats en tractaments estètics. Els seus inicis daten de la Primera Guerra Mundial, per a desinfecció de ferides. En els últims 20 anyos s'han descobert noves e importants propietats terapèutiques i aplicacions. ..

Continuar llegint OZONOTERAPIA

14- Tractament per a blanquejar dents

Blanquejament Dental, Carilles de compòsit o porcellana i Tancament d'espais entredentals

Blanquejament dental

És un tractament estètic conservador, relativament senzill i ràpid. Està indicat en persones amb les dents amb tincions (taques i decoloracions). L'objectiu és aconseguir un somriure agradable, retornant a la persona el color blanc marfil de les seves dents. en el menor temps possible, mitjançant procediments simples e indolors, i sense gairebé efectes secundaris...

Continuar llegint a TRACTAMENT BLANQUEJAMENT DENTS

15- Quins son els símptomes de la candidiasis?

Els símptomes es caracteritzen per lesions cutànies (enrogiment o inflamació de la pell) acompanyades de prurito i granellada. En les infeccions vaginals, pot presentar-se flux blanqueci, amb una característica olor a llevat. El seu període d'incubació és de 8 a 15 dies.

Els símptomes poden variar segons la localització. Des del punt de vista dermatológic interessen les candidiasis mucoses i les cutànies. Dins de les primeres i en la mucosa, està el "muguet". Aquest es manifesta com unes plaques cremoses, blanquecines que conflueixen en plaques, en el dors de la llengua, en el vel del paladar, en la mucosa gingival i en la genital. En desprendre's, deixen al descobert una mucosa vermella i *congestiva. També la infecció pot manifestar-se com una llengua vermella, llisa, brillant i dolorosa o com una afectació de les comissures bucals en forma de plaques triangulars, amb escates i fissures en el centre o que afecten els llavis, principalment l'inferior, amb escates adherents de color grisenc i erosions.

Degut a aquesta extensa simptomatologia, molta gent arrossega la Candidiasis durant anys, ja que recorren a diferents professionals que tracten cada símptoma de forma individual, quan el problema, amb el temps, passa de ser local a sistèmic, afectant a tot l'organisme.
És per això que a Kenzen Salut la tractem de forma integral, utilitzant tots els mitjans al nostre abast per pal·liar i fins i tot eliminar mitjançant els nostres tractaments la candidiasis.

Altres símptomes comuns que poden fer-nos detectar la candidiasis són els següents:

Molèsties vaginals (picors, irritació, úlceres, cistitis, infecció d'orina, Picor anal, ...
Malestar general,
Migranyes o mal de cap,
Trastorns intestinals (estrenyiment o diarrees), inflor abdominal, indigestió, ardor i acidessa d'estòmac, dispepsies, mal alè
Desig de dolç,
Dolors articulars i musculars,
Cansament, insomni, depressió, mareig,
Canvis d'humor, irritabilitat, falta de concentració, pérdua de memòria
Retenció de líquids, fort síndrome premenstrual, endometriosis,
Al.lergies, congestió nasal, afonia,
Mal estat de les ungles, etc ...

16- La Candidiasis, ¿una malaltia dels temps moderns?

És ben sabut per tots que els costums, sobretot alimentàries, han canviat molt en els temps moderns. Hem passat de consumir la majoria de productes naturals, amb "nutrients vius" a ingerir aliments precuinats i envasats amb conservants que eliminen aquests nutrients.

En aquests aliments s'eliminen aquests nutrients però no els carbohidrats que transformant-se en sucres són l'aliment ideal per la càndida albicans, i per tant de l'aparició de la *candidiasis També tenim la certesa que la ingesta de medicaments, especialment els antibiòtics ha crescut *exponecialmente durant el segle XX.

Aquests antibiòtics combaten i eliminen els bacteris del nostre organisme indiscriminadament, molt útils per a malalties però que sempre tenen un efecte secundari que moltes vegades no tenim en compte, que també s'eliminen els bacteris "bons" per a l'organisme.

Aquests bacteris, *acidophilus, *bulgaricus, *bifudus, etc... tenen una funció ben determinada en el procés de la digestió dels aliments, i a més s'alimenten de la càndida albicans, que per cert també està en el nostre organisme. No cal pensar molt per entendre que una vegada han desaparegut aquests bacteris, la càndida albicans no té competidors i es reprodueix lliurement, podent provocar l'anomenada malaltia dels temps moderns; la candidiasis


Ptge. Vapor Gran, 22. Terrassa Tl: 937 833 838 | e-mail: info@kenzensalut.com
Nº de Registre Sanitari:·08782598    Avís legal