KenZen    FORMACIÓ    CLINICA DENTAL   Noticies    Contacte     Qué et passa?
 
Ptge. Vapor Gran, 22. 08221 Terrassa
Tel: 93 783 38 38
 


   Antropometria
   Productes suport
 

ANÁLISIS ANTROPOMÉTRICO

La antropometría consiste en una serie de mediciones técnicas sistematizadas que expresan, cuantitativamente, las dimensiones del cuerpo humano, esta tiene una larga tradición de uso en la Educación Física y en las Ciencias Deportivas, y ha encontrado un incremento en su uso en las Ciencias Biomédicas y en el campo del entrenamiento y mejora de la estética corporal.

Durante mucho tiempo se ha usado a la antropometría para la identificación del sobrepeso y la obesidad, y para el establecimiento de la relación entre el sobrepeso y la aptitud física relacionada con la salud, y con la expectativa de vida. Por lo tanto, la antropometría es fundamental en lo que se refiera a la actividad física y las Ciencias Deportivas. El tamaño del cuerpo y las proporciones, el físico y la composición corporal son factores importantes en el rendimiento físico y forma física saludable para toda la vida.

 

       

Sólo el peso de la báscula no aporta la información real de la composición exacta del cuerpo por completo, observa que dos personas pesan lo mismo pero evidentemente tienen apariencias completamente diferentes. En estos casos un control antropométrico puede ayudarte a saber exactamente tu composición y que puntos debes de mejorar y reformar de una manera más específica y rápida.

 

TÉCNICAS Y MEDICIONES
La antropometría involucra el uso de marcas corporales de referencia, cuidadosamente definidas, el posicionamiento específico de los sujetos para estas mediciones, y el uso de instrumentos apropiados. Generalmente, a las mediciones se las divide en: masa (peso), longitudes y alturas, anchos o diámetros, profundidades, circunferencias o perímetros, curvaturas o arcos, y mediciones de los tejidos blandos (pliegues cutáneos). Técnicamente, las mediciones sugeridas se concentran en los huesos, músculos y en la grasa, y proveen información sobre los tejidos esquelético, muscular y subcutáneo. 

Esta breve serie de mediciones provee información sobre el tamaño del individuo en su totalidad (peso y estatura) y de segmentos específicos, partes y tejidos. Los diámetros óseos describen la robustez global del esqueleto, las circunferencias de los miembros proveen información sobre la musculatura relativa, y el grosor de los pliegues cutáneos son indicadores de la adiposidad subcutánea. Las dimensiones específicas incluyen tanto al tronco como a las extremidades, porque los individuos pueden ser similares en el tamaño corporal global, pero pueden variar en la forma, proporciones y distribución de tejidos.

APLICACIONES DE LA ANTROPOMETRÍA
Los datos antropométricos tienen gran variedad de aplicaciones, incluyendo la descripción y comparación, evaluación de intervenciones e identificación de individuos o grupos de riesgo (individuos con obesidad, o chicos que no están creciendo adecuadamente para sus edades cronológicas). También es usada como una variable de resultado de las intervenciones evaluativas, tales como:
• Efectos del ejercicio y la reducción del peso corporal y la adiposidad subcutánea
• Efectos del entrenamiento de resistencia sobre el perímetro de los músculos.
• Efectos del ejercicio y una intervención dietaria
• Efectos del ejercicio y la nutrición sobre la grasa corporal (subcutánea)
• Efectos del ejercicio y la nutrición sobre la silueta y tono muscular.

De este modo, la antropometría consiste en una serie de métodos para tomar medidas corporales y debería ser tratada como tal, un medio para un fin y no un fin para un medio en sí mismo. Es altamente objetiva y confiable si está en manos de antropometristas entrenados y una forma sistemática de controlar todos los resultados estéticos y de rendimiento en cualquier individuo.

 


PREGUNTES FREQÜENTS
2- COM COMBATRE LA ANSIETAT, QUE FER?

La Ansietat es defineix com la Por Crònica que es manté en absència d'una amenaça directa. Està íntimament lligada a l'estrès. Es a dir, és un estat d'ànim caracteritzat per l'espera d'un perill imminent quan en realitat es viu una situació normal

La Ansietat és adaptativa si motiva conductes per a afrontar-la de forma efectiva; no obstant, quan es torna tan greu que altera el funcionament normal es coneix com a Trastorn o Síndrome d'Ansietat.

En general els estats d'ansietat que amenacen la conducta no poden ser modificats apel.lant a la voluntat del individu que la pateix, per el que s'ha de modificar terapèuticament la situació tant en l'àmbit bioquímic com en el psíquic a fi de poder modificar els factors que produeixen aquesta alteració.

El Trastorn d'Ansietat acostuma a anar acompanyat de reaccions de tipus neurovegetatiu (SN Autònom) com tensió muscular, sudoració, pal.lidesa, estimulació de les glàndules secretores, augment de la freqüència respiratòria, augment de la pressió arterial i del ritme cardíac, etc …

Seguir llegint: COM COMBATRE LA ANSIETAT, QUE FER?

4- Tractament de la Fibromialgia. Quin és el millor tractament?
 

Com resolem i tractem Integralment la Fibromialgia en el Centre Mèdic KenZen Terrassa?

Com veiem, la Fibromialgia és una malaltia realment complexa i per tant, a l'hora de tractar-la hem de tenir presents multitud de factors com així fa la Psiconeuroimmunologia i la Nutrició Ortomolecular.

El nostre tractament, dista molt  dels habituals (antiàlgics, antidepresius, inductors de la son,...) perquè analitzem e interrelacionem infinitat de factors i desencadenants naturals que el nostre organisme ha posat en marxa per a contrarestar alguna situació anòmala que hagi detectar, i per tant, el que fem és ajudar-lo a desfer-se i a lluitar correctament per si mateix envers els residus perjudicials que han desencadenat la malaltia. Això ho fem amb la Psiconeuroimmunologia i la nutrición Ortomolecular.

El tractament de Psiconeuroimmunologia i nutrició ortomolecular inclourà, depenent de cada persona, una analítica i anamnessis exhaustiva, un anàlisis  d'intolerància alimentaria i per tant un reajust dels hàbits nutricionals, incorporant tots aquells aliments que beneficiïn la regeneració del organisme (per exemple, aliments alcalins, lixiviants i depuratius, beure molta aigua osmotitzada, eliminar el consumo d'aliments rics en àcid araquidònic, cafè, alcohol, tabac, ....), així com incorporar una suplementació ortomolecular adequada (àcids grassos essencials, Coenzima Q10, clorela, enzims digestius, glutamina, glucosamina, magnesi, L-tirosina, L-carnitina, SAM-e, Triptòfano, probiòtics, MSM, vitamines B y C,....)

Continuar llegint en: TRACTAMENT DE FIBROMIALGIA

6- Quin és el millor tractament per el.liminar les migranyes i cefalees?

 

Hi ha múltiples possibles causes que poden produir mal de cap, migranyes i cefalees, com per exemple:
► La Distensió, tracció o dil.latació d'arteries intra o extracranial
s. Produeixen un dolor de tipus pulsàtil.
► La Tracció o desplaçament de venes corticals (del còrtex).
► La Inflamació, compresió o tracció de nervis sensitius.
► Espasmes o inflamació dels múscules cranials (masetero, temporal o trapeci) o cervicals.
► Irritació de les meninges o hipertensió intracranial.
► Alteració de projeccions serotonèrgiques intracerebrals.
► Sorolls aguts tals como desentonació de micròfons i d'altres

 

 

Podem Classificar el Mal de Cap com:

Cefalea tensional. És la més frequent. El dolor es presenta a tot el cap de forma regular. La sensació és que alguna cosa apreta el perímetre del cap. Sol produir-se per males postures, contractures musculars ...

Continuar llegint TRACTAMENT CEFALEES I MIGRANYES

7- Com el.liminar els fongs vaginals. Tractament.

Com el.liminar els fongs vaginals. Tractament.

Les candidiasis constitueixen un grup d'infeccions causades per un fong (Candida albicans és la més freqüent pero no la único i representa un 25% de les micosis cutanies) que pot causar problemes cutanis, gastrointestinal, al sistema respiratori i als genitals.

La candidiasis és la causa més freqüent de vaginitis o fongs vaginals; s'estima que 1 de cada 4 dones experimenten aquesta malaltia durant la seva vida. En el home s'anomena Balanitis i es pot transmetre per contacte amb la càndida Vaginal. No obstant també és habitual la Candidiasis Oral o Muguet sobre tot en la infància i en persones grans. Es localitza en el interior de la boca i en la comisura dels llavis en forma de plaques de color blanc cremòs adherides a la mucosa. Finalment podem esmentar la Candidiasis Sistèmica que afecta al tracte urinari, cardíac, pulmonar, sistema nerviòs central, peritoneo, fetge, vesícula biliar, ulls, ..

Els símptomes més freqüents en pacients que pateixen Candidiasis Crònica son:

Continuar llegint: Com el.liminar els fongs vaginals. Candidiasis. Tractament.

8- La Psiconeuroinmunologiai la fibromialgia

L'objectiu principal de la Psiconeuroimmunologia és millorar la qualitat de vida de la persona, tractant-la, no només des d'allò que fa evident la seva dolença, sinó indagant en el propi individu aspectes com els seus hàbits alimentaris i personals, causes de les alteracions, estat psicosocial, les emocions, ...

Importants millores en:

► Malalties Inflamatòries intestinals com la Colitis Ulcerosa, malaltia de Crohn, ardor i acidesa d'estómac, ...
► Trastorns del Sistema Immune com la Candidiasis, Herpes, Fongs vaginals, Restrenyiment, infeccions d'orina, sequedat a les mucoses, ...
Migranyes, mal de cap, cefalees, ...
► Trastorns respiratoris obstructius com l'Asma, bronquitis crònica, emfisema i EPOC.
► Trastorns cardiovasculars com la arteriosclerosis, la Colesterolèmia, excès

Continuar llegint PSICONEUROINMUNOLOGIA

9- Tractament fongs vaginalas també ennomenats Candida o Candidiasis

Els símptomes més freqüents en pacients que pateixen Candidiasis Crònica son:

► Molèsties vaginals (picors, irritació, úlceres, cistitis, infecció d'orina, Picor anal, ...
► Malestar general,
Migranyes o mal de cap,
► Trastorns intestinals (estrenyiment o diarrees), inflor abdominal, indigestió, ardor i acidessa d'estòmac, dispepsies, mal alè
► Desig de dolç,
Dolors articulars i musculars,
Cansament, insomni, depressió, mareig,
► Canvis d'humor, irritabilitat, falta de concentració, pérdua de memòria 
Retenció de líquids, fort síndrome premenstrual, endometriosis,
► Al.lergies, congestió nasal, afonia,
► Mal estat de les ungles, etc ...

Degut a aquesta extensa simptomatologia, molta gent arrossega la Candidiasis durant .....

Continuar llegint CANDIDA-CANDIDIASIS-FONGS VAGINALS

10- Com blanquejar les dents. Estètica dental

L'estètica dental ha deixat de considerar-se un capritx, s'ha convertit en símptoma de buena salud. El nostre equip d'odontòlegs format en aquesta especialitat, estudiarà les teves necesitats, t'assesorará i emprarà els tractaments i técniques que t'ofereixin un millor resultat ..

El nostre objectiu es aconseguir un somriure agradable, retornant a la persona el color blanc marfil de les seves dents. en el menor temps possible, mitjançant procediments simples e indolors, i sense gairebé efectes secundaris, inclos en aquelles persones amb coloracions antiestètiques per causa de les tetraciclines (antibiòtic).

Blanquejament extern: Apliquem un gel sobre les dents i l'activem amb làser o llum ultraviolada per a obtenir un blanquejament notable de les teves dents. Pots millorar entre 3 i 6 tons. Son tècniques indolores..

Continuar llegint BLANQUEJAMENT DENTS

11- Quin es el tractament de la fibromialgia a Kenzen Salut?
 

Com resolem i tractem Integralment la Fibromialgia en el Centre Mèdic KenZen Terrassa?

Com veiem, la Fibromialgia és una malaltia realment complexa i per tant, a l'hora de tractar-la hem de tenir presents multitud de factors com així fa la Psiconeuroimmunologia i la Nutrició Ortomolecular.

El nostre tractament, dista molt  dels habituals (antiàlgics, antidepresius, inductors de la son,...) perquè analitzem e interrelacionem infinitat de factors i desencadenants naturals que el nostre organisme ha posat en marxa per a contrarestar alguna situació anòmala que hagi detectar, i per tant, el que fem és ajudar-lo a desfer-se i a lluitar correctament per si mateix envers els residus perjudicials que han desencadenat la malaltia. Això ho fem amb la Psiconeuroimmunologia i la nutrición Ortomolecular.

El tractament de Psiconeuroimmunologia i nutrició ortomolecular ....

Continuar llegint QUIN ES EL TRACTEMENT DE FIBROMIALGIA A KENZEN SALUT

12- Tractament de fibromialgia i ozonoterapia

La Ozonoteràpia és una excelent teràpia médica amb ozó que accelerarà sorprenentement els mecanismes de regeneració del nostre cos. La Ozonoteràpia és part del tractament integral del Centre Médic KenZen que complementa la Psiconeuroimmunologia.

Que és la Ozonoteràpia? És l'aplicació del Ozó a l'organisme humà, mitjançant técniques especials, i amb objectiu principalment terapéutic, encara que també té grans resultats en tractaments estètics. Els seus inicis daten de la Primera Guerra Mundial, per a desinfecció de ferides. En els últims 20 anyos s'han descobert noves e importants propietats terapèutiques i aplicacions. ..

Continuar llegint OZONOTERAPIA

14- Tractament per a blanquejar dents

Blanquejament Dental, Carilles de compòsit o porcellana i Tancament d'espais entredentals

Blanquejament dental

És un tractament estètic conservador, relativament senzill i ràpid. Està indicat en persones amb les dents amb tincions (taques i decoloracions). L'objectiu és aconseguir un somriure agradable, retornant a la persona el color blanc marfil de les seves dents. en el menor temps possible, mitjançant procediments simples e indolors, i sense gairebé efectes secundaris...

Continuar llegint a TRACTAMENT BLANQUEJAMENT DENTS

15- Quins son els símptomes de la candidiasis?

Els símptomes es caracteritzen per lesions cutànies (enrogiment o inflamació de la pell) acompanyades de prurito i granellada. En les infeccions vaginals, pot presentar-se flux blanqueci, amb una característica olor a llevat. El seu període d'incubació és de 8 a 15 dies.

Els símptomes poden variar segons la localització. Des del punt de vista dermatológic interessen les candidiasis mucoses i les cutànies. Dins de les primeres i en la mucosa, està el "muguet". Aquest es manifesta com unes plaques cremoses, blanquecines que conflueixen en plaques, en el dors de la llengua, en el vel del paladar, en la mucosa gingival i en la genital. En desprendre's, deixen al descobert una mucosa vermella i *congestiva. També la infecció pot manifestar-se com una llengua vermella, llisa, brillant i dolorosa o com una afectació de les comissures bucals en forma de plaques triangulars, amb escates i fissures en el centre o que afecten els llavis, principalment l'inferior, amb escates adherents de color grisenc i erosions.

Degut a aquesta extensa simptomatologia, molta gent arrossega la Candidiasis durant anys, ja que recorren a diferents professionals que tracten cada símptoma de forma individual, quan el problema, amb el temps, passa de ser local a sistèmic, afectant a tot l'organisme.
És per això que a Kenzen Salut la tractem de forma integral, utilitzant tots els mitjans al nostre abast per pal·liar i fins i tot eliminar mitjançant els nostres tractaments la candidiasis.

Altres símptomes comuns que poden fer-nos detectar la candidiasis són els següents:

Molèsties vaginals (picors, irritació, úlceres, cistitis, infecció d'orina, Picor anal, ...
Malestar general,
Migranyes o mal de cap,
Trastorns intestinals (estrenyiment o diarrees), inflor abdominal, indigestió, ardor i acidessa d'estòmac, dispepsies, mal alè
Desig de dolç,
Dolors articulars i musculars,
Cansament, insomni, depressió, mareig,
Canvis d'humor, irritabilitat, falta de concentració, pérdua de memòria
Retenció de líquids, fort síndrome premenstrual, endometriosis,
Al.lergies, congestió nasal, afonia,
Mal estat de les ungles, etc ...

16- La Candidiasis, ¿una malaltia dels temps moderns?

És ben sabut per tots que els costums, sobretot alimentàries, han canviat molt en els temps moderns. Hem passat de consumir la majoria de productes naturals, amb "nutrients vius" a ingerir aliments precuinats i envasats amb conservants que eliminen aquests nutrients.

En aquests aliments s'eliminen aquests nutrients però no els carbohidrats que transformant-se en sucres són l'aliment ideal per la càndida albicans, i per tant de l'aparició de la *candidiasis També tenim la certesa que la ingesta de medicaments, especialment els antibiòtics ha crescut *exponecialmente durant el segle XX.

Aquests antibiòtics combaten i eliminen els bacteris del nostre organisme indiscriminadament, molt útils per a malalties però que sempre tenen un efecte secundari que moltes vegades no tenim en compte, que també s'eliminen els bacteris "bons" per a l'organisme.

Aquests bacteris, *acidophilus, *bulgaricus, *bifudus, etc... tenen una funció ben determinada en el procés de la digestió dels aliments, i a més s'alimenten de la càndida albicans, que per cert també està en el nostre organisme. No cal pensar molt per entendre que una vegada han desaparegut aquests bacteris, la càndida albicans no té competidors i es reprodueix lliurement, podent provocar l'anomenada malaltia dels temps moderns; la candidiasis


Ptge. Vapor Gran, 22. Terrassa Tl: 937 833 838 | e-mail: info@kenzensalut.com
Nº de Registre Sanitari:·08782598    Avís legal